Kursdetails "Aerobic / Step-Aerobic"

Kursziele

Ausdauer
Beweglichkeit
Koordination
Straffung

Kursdauer

Eine Kurseinheit dauert üblicherweise 60 Minuten

Kursintensität

Leicht - Mittel

Kursleiter

Kirsten

Kurszeiten

Dienstag, 18:00 - 18:45